Lugares e Pessoas

Felicidade

Ontem foi meu aniversário, nestas datas gosto de parar e fazer uma balanço do que está acontecendo na minha vida. Eu e minha filha fazendo molecagem. Gosto muito deste assunto, felicidade, ser feliz, fazer feliz. Afinal o que é felicidade? Como sabemos se somos felizes? Ao longo de nossa vida estamos sempre questionando isso, mas… Continuar lendo Felicidade

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Lugares e Pessoas

Goste de você primeiro.

Quem nunca ouviu : "Se você não  gostar de você, porque os outros gostarão?" Estou aqui a esta hora da manhã divagando sobre um texto que vou compartilhar com vocês. Levei meus filhos ao colégio e aproveitei para tomar um café com ovos cozidos, sim pois cheguei no meu limite de peso, 3 dígitos ,… Continuar lendo Goste de você primeiro.

Lugares e Pessoas

Para pensar.

Às vezes mudamos tanto para agradar aos outros que, um belo dia, sentimos falta de nós mesmos… Mariah Andrade Às vezes mudamos tanto para agradar aos os outros, que em uma noite qualquer, acabamos sentindo falta de nós mesmos…  E lá vêm aqueles questionamentos mais íntimos e secretos que só somos capazes de falar trancados… Continuar lendo Para pensar.

Lugares e Pessoas

Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos”

Recebi  da minha sogra este texto e resolvi compartilhar. Vale uma lida. Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos” Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar… Continuar lendo Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos”

O que estou fazendo

Trololó em forma s01e03

Mais um dia de exercícios , acordei tarde, acabei me enrolando para sair, me arrependi pois a caminhada não rende. Estou com as pernas todas doloridas de ontem, não sei qual foi o saldo calórico pois fiquei com tanta fome e sede que não sei se o saldo foi positivo, acho que foi pois ingeri… Continuar lendo Trololó em forma s01e03

Meu Livro

Casos de família – Viagem de metrô

  Viagem de Metro ​Mais cedo fui andar de metro na hora do ” Rush”, não foi passeio, na verdade tinha que ir ao dentista e a maneira mais rápida é o metro. A vantagem do metro, além da rapidez, ele não atrasa. A única diferença , é a forma que você ira viajar, esmagado… Continuar lendo Casos de família – Viagem de metrô